web analytics

WING TSUN – KUNG FU FOR ALLE

Når jeg hører ordene KUNG FU, tænker jeg umiddelbart på Shaolin munkenes akrobatiske spark, dramatiske armbevægelser, utrolige spring, umenneskelige styrke og udholdenhed, men Wing Tsun er en anden historie. Wing Tsun skiller sig ud fra andre former for kung fu, da der fokuseres udelukkende på menneskets anatomi. Man forsøger derfor ikke at imitere dyr som tigeren, knæleren eller tranen. Det handler om at kigge på os som mennesker, og bruge vores kroppe, som vi er skabt. For eksempel kan en person på 69 kg. uden problemer ligge en person på 250 kg. ned, hvis vedkommende har den rette struktur i kroppen, og ligger det rigtige tryk ind i modstanderen.

Læs videre WING TSUN – KUNG FU FOR ALLE

Fællesskaber og venskaber!

”I daglig tale henviser fællesskabsbegrebet til, at flere personer er fælles om noget bestemt. Det er netop den fælles genstand, der
definerer fællesskabet, og ofte associeres fællesskab til et fælles ståsted, enighed og indbyrdes solidaritet mellem deltagerne.”     Kilde: www.leksikon.org

328569_3765922830109_1699820465_o Læs videre Fællesskaber og venskaber!

Protein or bulltein?

shutterstock_133637873Jeg har aldrig før været fan af kosttilskud. Når jeg har set hvordan de forskellige brands på markedet fører sig frem, har min bullshit detektor øjeblikkeligt gjort udslag.

 

Meget uoverskueligt bullshit!

Det virker som om, at de mennesker der sælger for de store brands i branchen, aldrig selv har set hvordan produkterne er blevet lavet, eller har fået noget af vide om processen. Efter Læs videre Protein or bulltein?

Åbningsindlæg – Fightsport, mentalitet og movetrition.

Mentalitet, usikkerhed og tøven.

Fra et svensk stævne hvor Fightsport Køge gav den gas
Fra et svensk stævne hvor Fightsport Køge havde 3 af deres fightere i ringen.

 

I forbindelse med afholdelse af standup fighting seminar i Fightsport Køge afsluttede vi seminaret med at snakke om mentalitet.

 

 

 

 

Læs videre Åbningsindlæg – Fightsport, mentalitet og movetrition.

ERNÆRING KROP SUNDHED BEVÆGELSE SIND

%d bloggers like this: